Descubra o poder de priorizar-se: abrace uma vida com menos ansiedade e mais alegria, onde você é protagonista de sua história.
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Hoje é bem provável que você esteja lidando com:
Essa sensação avassaladora envolve estar fisicamente, mentalmente e emocionalmente esgotado, sem esperança de recuperação ou alívio. Pacientes podem se sentir sobrecarregados e sem energia para enfrentar o dia a dia.
A falta de motivação e interesse nas atividades profissionais pode levar a uma profunda sensação de vazio e falta de sentido na carreira. Quando o trabalho não proporciona satisfação ou propósito, isso pode afetar significativamente o bem-estar emocional
A constante autocrítica e dúvida em relação às próprias habilidades e competências podem resultar em baixa autoestima e confiança. Esses sentimentos podem impactar negativamente a vida pessoal e profissional dos pacientes.
Isolamento e desconexão social Mesmo quando cercados por outras pessoas, alguns pacientes podem sentir solidão e desconexão. Essa sensação de isolamento pode ser angustiante e contribuir para o desamparo emocional
Além disso, muitos pacientes enfrentam a incapacidade de encontrar um equilíbrio saudável entre trabalho e vida pessoal. Vamos juntos encontrar estratégias de enfrentamento e apoio emocional!
Ao longo dos meus estudos em psicologia, fui conhecendo diversas abordagens e me encantei por algumas. Hoje, tanto na linha da Orientação Profissional Contemporânea, baseada no Paradigma Life Design, quanto com uma abordagem mais clínica, fundamentada em evidências e voltada para as linhas cognitivas de terceira onda.
Kellen Munhoz – CRP 07/36612
Olá, sou Kellen! Sou entusiasta das transformações humanas, amo uma boa conversa e sou bom ouvinte. No entanto, também estou inquieta, questionadora e adoro colocar ideias na prática. Profissionalmente, atua como psicóloga e empreendedora. Mas nem sempre foi assim. Há vários anos, eu tinha outra carreira à qual me dediquei muito. Infelizmente, não segui esse caminho e acabei desenvolvendo o esgotamento, acompanhado de depressão. Foi quando percebi que tinha uma relação tóxica com meu trabalho e que não era o que eu queria continuar fazendo. Foi então que escolhi a psicologia.
Desde então, tenho me dedicado a estudar a psicologia do trabalho e do trabalho , e já se passaram 12 anos! Nesse percurso, entrei em contato com muitos ambientes específicos de saúde e pessoas adoecidas. No entanto, também descobri o potencial desses mesmos ambientes para promover satisfação, bem-estar e ajudar as pessoas a reconectar-se com o que fazem, encontrando mais sentido e realização.
Conheça minha extensa formação: Especialista em Psicologia Organizacional e Carreira com extensão em Aconselhamento e Desenvolvimento de Carreiras (UFRGS), Formação em Psicologia Positiva pela University of Pennsylvania, Formação em Segurança Psicológica, Pós graduada em Psicologia Organizacional, MBA em Burnout (em andamento) , facilitadora com formação Art of Hosting (Arte de anfitriar conversas que importam) Estruturas Libertadora e Facilitação de conversas pela Base Colaborativa, Embaixadora nível II do Capitalismo Consciente. Membro da Associação Brasileira de Orientação Profissional (ABOP), Membro da International Stress Management Association (ISMA) – BR, Professional Coach of Life Coaching pela Sociedade Latino Americana de Coaching – SLAC, International Association of Coaching Institutes – IC
Não, somente particular.
Porém existe a possibilidade de solicitar reembolso para o plano de saúde. Para solicitar reembolso é necessário entrar em contato com o plano de saúde em questão, como:
Essas informações são importantes pois cada instituição tem suas diretrizes.
Devido à orientação do código de ética do Conselho Federal de Psicologia, valores não podem ser divulgados, mas fico à disposição para tirar dúvidas, você pode consultar valores através do meu contato WhatsApp.
É só você entrar em contato no meu WhatsApp e assim alinhamos um melhor horário.
Após confirmação da consulta encaminho alguns direcionamentos e informações importantes para que o processo possa fluir de forma mais assertiva e você possa aproveitá-lo melhor. 😊
As sessões duram até 50 minutos e geralmente são semanais. Havendo necessidade, a frequência de encontros semanais poderá ser aumentada ou espaçada, sendo isso previamente combinado.
É variável e dependerá dos seus objetivos e da natureza das questões a serem trabalhadas, bem como do seu progresso. Mas é importante destacar que esta modalidade de atendimento percorre determinados estágios visando a alta.
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